Khi biết vợ anh sinh cho anh một bé trai, niềm mong ước bấy lâu của anh, dù anh luôn nói anh chỉ yêu em, với vợ chỉ là trách nhiệm, nhưng em nhận ra cả anh và em đều quá ích kỷ, nên đã cắt đứt quan hệ. Cả hai chúng em đều vật vã đau đớn nhưng đành chấp nhận. Em thật sự muốn quên anh nhưng hằng ngày vẫn phải gặp mặt vì làm cùng công ty. Em đã suy nghĩ rất nhiều, có ý định nghỉ việc nhưng công việc hiện tại của em rất tốt. Tuy nhiên, khi đối diện với anh, em thật sự cảm thấy khó chịu, đau đớn. Một mặt em muốn quên anh, muốn bỏ đi một nơi thật xa; mặt khác, vì tự ái, em muốn chứng tỏ với anh, em sẽ mạnh mẽ bước tiếp và thành công trong công việc tại đây. Chị giúp em một lời khuyên.

Thủy (Q.7, TP.HCM)

Em Thủy mến,

Em đã đúng khi chấm dứt quan hệ với một người đang có vợ. Hạnh Dung rất mừng vì em đã biết nhìn, biết nghĩ cho người vợ tội nghiệp đang bị chồng phản bội, nghĩ cho đứa trẻ đang cần người cha thật sự, sớm nhận ra hai người đã quá ích kỷ. Một mối quan hệ như thế, không chỉ chẳng ai hoan nghênh mà chính lương tâm cũng chẳng để yên cho mình. Chưa kể, đó chỉ là một ngõ cụt mà qua cơn mê em sẽ “thấm” với những bế tắc của nó, “thấm” với cảnh mình chỉ là chiếc bóng bên lề cuộc đời của anh ta, chỉ góp nhặt được những mảnh hạnh phúc rơi vãi. Chấm dứt một cuộc tình tuy có đau đớn, vật vã, nhưng theo thời gian mọi chuyện rồi sẽ nguôi ngoai.

Tuy nhiên, Hạnh Dung không nghĩ em sẽ mạnh mẽ lên được khi cứ hàng ngày vẫn gặp gỡ. Chắc chắn anh ta sẽ không cam chịu, sẽ còn níu kéo và sẽ có lúc em yếu lòng. Khi em đã thật lòng yêu thì khó mà nói trước được điều gì. Chia tay được là đã quyết tâm và mạnh mẽ lắm rồi, em không cần phải chứng minh thêm điều gì nữa và cũng đừng chủ quan mà “thử thách” lòng mình. Cách tốt nhất để cho lòng sớm bình yên là tìm một chỗ làm khác để tránh phải tiếp xúc với anh ta. Càng xa mặt, càng dễ cách lòng. Đã cắt đứt thì phải cắt “tuyệt đối” không liên lạc nữa. Tình cảm và sự mất mát cần có thời gian và điều kiện để nguôi quên và ổn định lại.

Chỗ làm hiện tại của em tuy rất tốt nhưng cũng đừng tiếc vì không gì tốt bằng việc tìm quên được một cuộc tình lạc lối. Hãy so sánh giữa tâm trạng bình yên, thanh thản và sự khó chịu, đau đớn khi gặp nhau hàng ngày, em sẽ thấy rõ cái được và mất. Thay đổi chỗ làm, em vẫn hoàn toàn có thể tìm kiếm được sự thành công trong công việc. Khi mình có thực lực, sự thành công và thăng tiến đâu đến nỗi quá khó. Đó là chưa kể, chuyển sang một môi trường mới, biết đâu em sẽ gặp một ai đó để có thể bắt đầu lại. Ở lại nơi cũ, ám ảnh mãi người cũ, cái mới làm sao có chỗ chen vào cảm xúc của em?

HẠNH DUNG (hanhdung@baophunu.org.vn)

Đôi khi, nguyên nhân khiến các cặp đôi chậm có con lại bắt nguồn từ những vấn đề hết sức đơn giản trong chuyện “yêu”. Một số kết quả nghiên cứu đã khẳng định tư thế “giao ban” có thể ảnh hưởng đến khả năng thụ thai hoặc giới tính thai nhi. Sau đây là những tư thế “yêu” lý tưởng dành cho những cặp đôi đang nóng lòng chờ đón “tin vui”.

1. Tư thế truyền giáo

Kiểu “yêu” truyền thống nam trên, nữ dưới vẫn được đánh giá là lựa chọn tốt nhất cho những trường hợp đang muốn thụ thai nhanh chóng- mặc dù chúng được các cặp đôi cho là một trong những tư thế “giao ban” nhàm chán và đơn điệu.

Sau khi “yêu” bằng tư thế truyền giáo, cần lưu ý là người nữ cần nằm yên trong khoảng 20 phút với một chiếc gối chèn dưới mông, nhằm nâng cao phần thân dưới hơn. Điều này tạo điều kiện cho “con giống” có thời gian lượn lờ và bơi xuyên vào trong trứng nhanh hơn.

2. Nâng mông - một biến thể của tư thế truyền giáo

Mặc dù khá gần với kiểu truyền giáo nhưng ở tư thế này, chàng phải đặt tay phía dưới phần hông của bạn để nâng chúng lên sát vào cơ thể của anh ấy. Động tác nâng này giúp “cậu bé” xâm nhập sâu hơn vào bên trong. Thời điểm thực hiện động tác nâng mông phải trùng khớp với lúc “cậu bé” khai hỏa thì tinh trùng mới có thể tiếp cận trứng gần nhất.

3. Tư thế gác chân

Một biến thể khác của tư thế truyền giáo đó là tư thế gác chân tạo điều kiện cho sự tiếp cận gần nhất giữa “cậu bé” và “cô bé”. Bạn sẽ đặt một chân lên vai của chàng. Khi chàng kéo chân bạn vào sát vùng chiếc lược sẽ tạo thành một đường thẳng từ “cậu bé” đi sâu vào bên trong. Một chiếc gối đặt phía dưới sẽ giúp nâng phần mông của bạn lên cao hơn, tạo nên khoái cảm mạnh mẽ khi chàng chuyển động liên tục trong quá trình xâm nhập.

4. Tư thế “đại bàng sải cánh”

Áp dụng tư thế yêu đại bàng sải cánh như là một biến thể từ kiểu truyền giáo sẽ giúp các cặp đôi vừa có những lợi ích đặc trưng từ tư thế truyền giáo, vừa tạo được sự tươi mới cho không khí phòng the. Ở tư thế này, bạn sẽ nằm thẳng và dang rộng hai chân (tựa như hình ảnh của chú đại bàng tung cánh). Chàng sẽ dùng gối đặt phía dưới hông để nâng phần mông của bạn lên cao nhằm rút ngắn tối đa khoảng cách tiếp xúc. Trong quá trình chuyển động, chàng sẽ nắm chặt hai đùi của bạn và kéo chúng sát về phía mình để gia tăng mức độ xâm nhập, giúp quá trình trao gửi “hạt giống tình yêu” diễn ra thuận lợi hơn, làm tăng cơ hội thụ thai.

5. Tư thế doggy

Những phụ nữ có phần cổ tử cung bị khít chặt sẽ khó có cơ hội thụ thai khi “giao ban” bằng tư thế truyền giáo. Trong trường hợp này, tư thế doggy là lựa chọn lý tưởng hơn. Việc tiếp cận từ phía sau làm gia tăng lượng “nước cốt” có chứa “con giống” chảy vào trong cổ tử cung nhiều hơn. Ngoài ra, tư thế doggy còn cho phép chàng kiểm soát được mức độ xâm nhập.

Theo các chuyên gia, thời điểm “yêu” tốt nhất cho những cặp đôi đang muốn có em bé là mỗi ngày 1 lần trong suốt 5 ngày trước thời điểm trứng rụng và vào ngày trứng rụng. Nếu những nỗ lực để có tin vui chưa đạt kết quả, có thể là do bạn đã thực hành các kỹ thuật “giao ban” chưa hoàn hảo. Vì vậy, đừng nản lòng và nên thử những tư thế “yêu” giúp xâm nhập sâu nhằm cải thiện cơ hội thụ thai.

DUY KHÔI

(Theo Voices. Yahoo.com)

Suy giảm ham muốn ở phụ nữ có thể xuất phát từ cả hai yếu tố về thể chất và tinh thần. Thông thường, tình trạng này sẽ nẩy sinh từ một số nguyên nhân chính dưới đây.

1. Những rắc rối trong mối quan hệ giữa bạn và chàng

Nếu bạn không hài lòng với người đàn ông của mình ở một điểm nào đó, ham muốn tình dục cũng sẽ sụt giảm theo thời gian. Cảm giác không thỏa mãn về cảm xúc trong mối quan hệ giữa hai người sẽ làm cạn kiệt niềm vui thích trong chuyện phòng the ở nhiều phụ nữ. Tình trạng này sẽ bắt đầu khi những suy nghĩ “không hài lòng” về người bạn đời của mình xuất hiện.

2. Sự gia tăng căng thẳng

Khi bạn gặp stress, dù vì bất kỳ lý do gì, chuyện giường chiếu của bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng theo. Lúc này, bạn hầu như dành hết tâm trí để suy nghĩ về vấn để đang nẩy sinh và không còn quan tâm đến những thứ khác. Ham muốn phòng the sẽ ở mức thấp hoặc hầu như không còn tồn tại khi cơ thể và tinh thần đang bận rộn “đấu tranh” với những rắc rối khác xảy ra trong cuộc sống. Để khôi phục lại ham muốn gối chăn cho người phụ nữ của mình, cánh mày râu nên gần gũi và chia sẻ với các nàng nhằm làm dịu bớt những nguyên nhân gây căng thẳng cho họ.

3. Lo sợ sự gần gũi về thể xác

Phụ nữ thường có xu hướng đánh đồng sự thân mật về cảm xúc với tình dục. Vậy nên, nếu có cảm giác lo sợ về người nào đó, bạn sẽ khó có thể gần gũi với họ. Nguyên nhân của tình trạng này bắt nguồn từ việc thiếu niềm tin trong mối quan hệ giữa bạn và người thương của mình, khiến bạn không còn tin tưởng vào chàng được nữa. Điều này thường xảy ra khi bạn đang nghi ngờ chàng đang lừa dối, không chung thủy với bạn.

4. Những bất đồng trong mối quan hệ

Bất kỳ mối bất hòa nào trong mối quan hệ giữa bạn và chàng đều ảnh hưởng đến cảm xúc của người phụ nữ, làm suy giảm ham muốn phòng the. Không giống như nam giới vốn luôn biết cách điều tiết tốt cảm xúc và phân biệt rạch ròi mọi thứ, sự bất đồng giữa hai người nam và nữ dù diễn ra dưới bất kỳ hình thức nào cũng sẽ khiến các nàng “bỗng dưng hết yêu”. Lý do là vì phái nữ rất ít ham muốn vào thời điểm đang giận dỗi. Do đó, việc giải quyết bất đồng là cách duy nhất để cánh mày râu lặp lại “hòa bình” trên giường.

5. Những rắc rối về sức khỏe

Những căn bệnh về tinh thần như trầm cảm tác động rất lớn đến nhu cầu “gối chăn” của người phụ nữ cả về thể chất lẫn tinh thần. Kết quả nghiên cứu cho thấy khi gặp trục trặc về vấn đề tâm lý như trầm cảm, ham muốn phòng the của phái nữ luôn tụt xuống dưới mức trung bình và họ hầu như không còn quan tâm gì đến chuyện “vui vẻ” với người bạn đời của mình.

6. Cảm giác không thỏa mãn\

Khi người phụ nữ cảm thấy không hài lòng với “đối tác” của mình trên giường, tình trạng suy giảm ham muốn sẽ dần phát triển theo thời gian. Rắc rối này thường xảy ra trong trường hợp người đàn ông của bạn không có khả năng mang lại cảm giác thích thú khi cả hai gần gũi với nhau. Điều này khiến phái nữ cảm thấy chán vì đã không được “đối xử” tử tế trong chuyện phòng the.

HỒNG XUÂN

(Theo Easygoodhealth.com)

Màn dạo đầu là bí quyết để cuộc “giao ban” diễn ra trọn vẹn, mang lại cảm giác thỏa mãn cho những người trong cuộc khi hai nhân vật chính đều được “thăng hoa” thật sự. Tuy nhiên, quá trình “lên đỉnh” ở hai phái có sự khác biệt nhau.

1. Ngực

Đây được xem là một trong những nơi có khả năng gây hưng phấn mạnh nhất trên cơ thể của phái nữ. Chỉ cần thực hiện những động tác mơn trớn nhẹ nhàng, bạn đã có thể giúp “đối tác” của mình “thăng hoa” với tốc độ rất nhanh.

2. Khu vực bên ngoài của vùng chiến lược

Vùng phụ cận bên ngoài của “cô bé”, đặc biệt là khu vực phía trên nơi chuyển tiếp giữa vùng bụng và “vùng kín” (mà chúng ta vận quen gọi là mu) được xem là một trong những điểm G có tác dụng kích thích ham muốn mạnh mẽ. Do đó, đây cũng là nơi là các chàng không nên bỏ qua trong màn dạo đầu nếu muốn người thương của mình “đầu hàng” sớm.

3. Cổ

Chăm sóc vùng da nhạy cảm quanh cổ của nàng bằng những nụ hôn nồng nàng trong hơi thở gấp gáp là biện pháp gây hưng phấn hiệu quả nhất, mang lại khoái cảm mạnh mẽ cho phái yếu. Hãy bắt đầu “tấn công” khu vực trọng điểm này bằng những động tác mát-xa nhẹ nhàng. Chắc chắn, bạn sẽ nhận được một kết quả mỹ mãn.

4. Mắt cá chân

Nghe có vẻ rất lạ nhưng mắt cá chân và các ngón chân cũng có thể giúp các nàng lên đỉnh trong các cuộc “giao ban”. Chỉ cần chà mạnh vào vùng da giữa mắt cá chân và gót chân là “đối tác” của bạn đã có cảm giác thích thú. Ngoài ra, còn rất nhiều điểm nóng khác trên bàn chân và lòng bàn chân của phái nữ mà cánh mày râu thường không để ý. Vấn đề là điểm gây kích thích các nàng sẽ khác nhau ở từng người và việc tìm ra được “huyệt đạo” ở bàn chân của người thương thật sự không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Cố gắng lên nhé, các chàng trai!

5. Môi

Hãy thay đổi cường độ tiếp xúc giữa hai đôi môi trong quá trình hôn vì đây cũng là một khu vực trọng tâm không thể bỏ qua khi “yêu”. Âu yếm đôi môi bằng những nụ hôn quyến rũ và nồng nàn dường như là cách cổ điển nhưng đơn giản và hiệu quả để tạo hưng phấn cho phái yếu.

Bên cạnh những “điểm nóng” nói trên, cánh mày râu còn có thể khám phá thêm một số nơi như vùng bụng, vùng da đầu, hai đầu ti, phía sau gối và rốn. Chỉ cần một chút kiên nhẫn, bạn sẽ tìm ra cách để giúp người mình yêu được thỏa mãn trọn vẹn trong từng cuộc vui.

HỒNG XUÂN

(Theo Healthmeup.com)