Chăn gấm lẻ loi

Nguyễn Văn C. (Q.Thủ Đức)

Ảnh minh họa: internet

Ngày 4/5/2012, Việt Nam công bố kết quả điều tra quốc gia đầu tiên về người cao tuổi, được tiến hành trên 4.000 đối tượng từ độ tuổi 50 trở lên tại 12 tỉnh, thành phố trên sáu vùng miền cả nước (cả thành thị và nông thôn). Hơn 50% người được phỏng vấn cho rằng, tình trạng sức khỏe hiện tại là yếu hoặc rất yếu với các triệu chứng thường gặp nhất là đau đầu, chóng mặt, đau khớp, đau lưng. Khoảng 40% người cảm thấy buồn hoặc thất vọng ít nhất một vài lần trong tuần, gần 30% không biết chia sẻ cùng ai khi buồn bực. Tỷ lệ người cao tuổi có quan hệ tình dục trong vòng sáu tháng trước khi phỏng vấn là trên 50% (trong đó, 71,8% ở nhóm 50 - 59 tuổi, giảm mạnh ở các nhóm lứa tuổi tiếp theo). Khoảng 6% các cụ ngoài 80 tuổi vẫn làm được chuyện đó. Hiện tượng này thật ra phải được xem là một sự kéo dài của tuổi trẻ hơn là kéo dài của… tuổi già.

Các chuyên gia gợi ý, việc duy trì cảm xúc ái ân cũng như xây một căn nhà, không phải đùng một cái làm được ngay, mà cần chuẩn bị từng bước như xây từng hàng gạch. Càng chung sống lâu năm càng phải dành nhiều thời giờ để duy trì hưng phấn vợ chồng, xóa bỏ những chuyện vặt vãnh làm phật ý nhau, cần thành thật và biết trải lòng. “Chơi xuân kẻo hết xuân đi/Cái già xồng xộc nó thì theo sau!”. Có lẽ “chơi xuân” ở đây không chỉ đơn thuần là giải phóng năng lượng tình dục, mà còn thỏa mãn nhu cầu bầu bạn tâm giao. Thật ra, vợ chồng già ghiền cái hơi của nhau hơn là chuyện chăn chiếu. Đừng ráng lập thành tích, nên chậm rãi, khoan nhặt nhịp nhàng, đúng kỹ thuật để khỏi đau lưng, sút cột sống, sụm gối. Tránh “kiểu cọ” này nọ, và nhớ thêm chất bôi trơn. Việc “chăn gấm chung đôi” làm giảm trầm cảm và buồn lo; giúp phấn chấn, tự tin, dễ ăn, dễ ngủ; tăng sức đề kháng với các bệnh lý cơ xương khớp, huyết áp, tiểu đường…

Tìm lại cảm giác gần gũi vợ chồng, dù chỉ trong khoảnh khắc ngắn ngủi cũng là điều cần làm ở “tuổi hạc”.

ThS-BS LAN HẢI

Đăng lên bởi admincuchot lúc 06:25. Trong thư mục Chuyện Thầm Kín, Tâm Sự . Nếu như bạn thích tin tức từ website này hãy theo dỏi bằng RSS 2.0.
Đăng bài viết của bạn bằng cách gữi bài viết về email cuchot86@gmail.com