Hoa không thụ phấn?

Nguyễn Nguyên (Thủ Dầu Một, Bình Dương)

Ảnh minh họa: internet

Thông thường cứ trong sáu đôi vợ chồng sẽ có một đôi gặp trở ngại trong việc có con (không có nghĩa là họ sẽ không bao giờ có em bé). Thống kê cho thấy, 90% phụ nữ khoảng 20 tuổi có con trong vòng năm đầu sau cưới, số còn lại sẽ có thai năm kế tiếp. Nếu người vợ ở độ tuổi 30 thì tỷ lệ thụ thai thấp và phải đợi lâu hơn. Càng lớn tuổi khả năng thụ thai ở nữ càng giảm: độ tuổi 20 - 24 tỷ lệ vô sinh nữ là 1/10, 40 - 44 tuổi tỷ lệ vô sinh tăng 30% do chất lượng trứng giảm và niêm mạc tử cung mỏng. Để tăng cường tối đa khả năng thụ phấn, vợ chồng bạn nên khám sức khỏe tổng quát và kiểm tra… máy móc (chuyên môn gọi là “khám tiền sản”), từ đó thầy thuốc mới đưa ra lời khuyên hữu ích. Trước mắt, nên thay đổi lối sống, bạn ạ.

* Trong một tuần cô ấy không nên uống quá hai ly rượu, còn bạn không quá bảy ly. Giảm dần cho đến khi mang thai thì cô ấy không được uống một giọt rượu nào.

* Giã từ thuốc lá. Tiến sĩ Miriam Stoppard - người viết nhiều cẩm nang về mang thai và sinh con - khuyên bỏ thuốc lá và rượu tối thiểu ba tháng trước khi thụ thai.

* Mặc quần lót rộng cho không khí lưu thông quanh tinh hoàn, kho đạn của nam giới hoạt động tốt ở nhiệt độ thấp hơn thân nhiệt 3 - 4oC, lý tưởng nhất là khoảng 28oC.

* Động viên vợ giảm cân, vì tình trạng béo phì có thể gây trở ngại cho việc rụng trứng. Một nghiên cứu cho thấy trong 13 chị em gầy đi 6kg có 12 người có trứng rụng và 11 trong số 12 người ấy đã có bầu.

* Nên gần nhau hai-ba lần/tuần, dù giao hợp nhiều sẽ làm tinh trùng giảm, nhưng kiêng quá 10 ngày lượng tinh trùng cũng bị giảm.

* Vợ uống bổ sung 0,4mg axit folic/ngày. Chồng tránh các thuốc ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản (tetracycline làm tinh trùng giảm di động; propanonol gây bất lực; nitrosulfantoine, sulfasalazine làm giảm số lượng tinh trùng; ketoconazole giảm ham muốn…).

Cảm xúc rất quan trọng cho việc thụ thai. Thường các cặp vợ chồng đang mong con tập trung quan hệ vào kỳ rụng trứng, nhưng chính lúc đó họ lại bị căng thẳng, áp lực. Đừng coi mỗi lần ân ái như là mục tiêu mỗi người phải hạ gục nhanh, tiêu diệt gọn, hãy coi đó là dịp để người ấy biết mình được yêu thương đến thế nào.

ThS-BS Lan Hải

Đăng lên bởi admincuchot lúc 07:42. Trong thư mục Chuyện Thầm Kín, Tâm Sự . Nếu như bạn thích tin tức từ website này hãy theo dỏi bằng RSS 2.0.
Đăng bài viết của bạn bằng cách gữi bài viết về email cuchot86@gmail.com